Foto: ©DIhar Ulashchyk_fotolia In meinem Artikel "Östrogen – das Lusthormon. Doch was tun bei Östrogenmangel? Männer und Östrogendominanz / Progesteronmangel | Heilpraxis für natürliche Hormonregulation. " habe ich Dir über das weibliche Sexualhormon Östrogen berichtet und was Du bei einem Östrogenmangel tun kannst. Doch ist auch die Östrogendominanz eine häufige Diagnose bei unerfülltem Kinderwunsch. Somit lass uns mit diesem Artikel tiefer eintauchen, was Östrogendominanz eigentlich bedeutet und was Du hier tun kannst, um Deinen Körper wieder in die Balance zu bringen. Wenn das Östrogen in Deinem Körper zu dominant wird, kann dies zahlreiche Probleme mit sich bringen, die Du so vielleicht gar nicht mit dem Östrogen in Verbindung gebracht hast. Denn Östrogen ist nicht nur für den Eisprung verantwortlich, sondern hat viele andere Aufgaben im Körper.
Durch eine Östrogendominanz wird die Schilddrüsenfunktion vermindert und die Stresshormone Adrenalin und Kortisol werden verstärkt ausgestoßen. Damit gerät der Stoffwechsel als Ganzes aus dem Gleichgewicht. Auch Krebs wird durch eine Östrogendominanz/einen Progesteronmanel begünstigt. Denn Östrogene wirken immer durch Schwellung und Zellteilung. Natürliche Lösungen bei Östrogendominanz | XbyX. Wenn es beispielsweise um die Entwicklung der Geschlechtsmerkmale der Frau geht, ist dies erwünscht. Eine Vergrößerung der Prostata jedoch ist genau so wenig erwünscht wie die bösartige Entgleisung des östrogenen Prinzips, die dann Krebs genannt wird. Bild: AIGA – Wikipedia
Östrogen und Progesteron sind zwei wichtige weibliche Hormone. Sie regulieren sich gegenseitig und es ist wichtig, dass sie in einem gesunden Gleichgewicht zueinander stehen. Östrogen ist wundervoll. Schließlich ist es das Hormon, das dich attraktiver aussehen lässt und deine Haut zum Strahlen bringt. Denn die Bildung von Kollagen wird durch Östrogen begünstigt. Was tun bei östrogendominanz. Kollagen ist das Hauptprotein des Bindegewebes, das der Haut Elastizität und junges Aussehen verleiht. Leider lässt die Kollagenproduktion im Alter nach. Aber Östrogen wirkt dem entgegen. [1] Ashcroft GS, Greenwell-Wild T, Horan MA, Wahl SM, Ferguson MWJ. Topical Estrogen Accelerates Cutaneous Wound Healing in Aged Humans Associated with an Altered Inflammatory Response. The American … Continue reading Du kannst dir Östrogen ein bisschen so vorstellen wie eine sexy, sprudelnde Freundin, die eine großartige Zeit auf Partys hat, bis sie einen zu viel getrunken hat. Bevor sie es merkt, wird sie von charmant und lustig zu widerwärtig und anmaßend.
Je mehr Fettgewebe v. um die Bauchregion besteht, umso mehr erhöht sich die körpereigene Östrogenproduktion und kann das Gleichgewicht im Körper durcheinander bringen. Daher kannst Du bereits mit Deinem Gewicht die Östrogenproduktion im Körper beeinflussen. Als Diätassistentin habe ich früher zahlreiche Menschen darin unterstützt, Gewicht zu reduzieren und weiß nur zu gut, welche Herausforderung das bedeuten kann. Solltest Du daher eine Begleitung wünschen, stehe ich Dir sehr gerne mit meiner ganze Erfahrung und meinem Herzen zur Seite. Es kann aber auch sein, dass Du zu viel Östrogen bzw. östrogenwirksame Stoffe von außen aufnimmst. Hier sind die Xenoöstrogene zu nennen, die zu den endokrinen Disruptoren gehören. Sie stecken in allerlei Gegenständen und Lebensmitteln des täglichen Bedarfs und ahmen die Wirkung unserer Körpereigenen Hormone nach. Was tun bei östrogendominanz video. Daneben gibt es auch Lebensmittel, die die körpereigene Östrogenproduktion ankurbeln oder eine ähnliche Wirkung haben (s. Praxistipp im Artikel "Östrogen – das Lusthormon.
Netdoktor: Wie bekämpft man einen Östrogenüberschuss? Unter: (letzter Zugriff: Mai 2020) Berufsverband der Frauenärzte e. V. : Hormonelle Umstellung in den Wechseljahren (2018) Unter: (letzter Zugriff: Mai 2020) Christina Liersch: An diesen Anzeichen erkennen Sie eine Östrogendominanz (2019) Auf: Vital. (letzter Zugriff: Mai 2020) DHZ Praxis: Zurück ins Gleichgewicht. Unter: (letzter Zugriff: Mai 2020) Eva Rudolf-Müller: Östrogene – Östradiol, Östron & Östriol (2019) Auf: Netdoktor. Claus Schulte-Uebbing: Hashimoto Thyreoiditis, Östrogen-Dominanz und Progesteron-Mangel Unter: (letzter Zugriff: Mai 2020) Xeno-Östrogene. Unter: (letzter Zugriff: Mai 2020) Hellmuth Nordwig: Gefahr in Plastik und Kosmetik – Wenn Chemikalien wie Hormone wirken. Was tun bei östrogendominanz facebook. Auf: SWR. (letzter Zugriff: Mai 2020) Julia Merlot: Ärzte warnen vor Speicheltest auf Hormone. Auf: Spiegel. (letzter Zugriff: Mai 2020)
Von einer Östrogendominanz spricht man, sobald das Verhältnis zwischen den Hormonen Progesteron und Östrogen nicht ausgewogen ist und dadurch zu wenig Progesteron zur Verfügung steht. Wichtig ist nicht der absolute Wert, sondern das Verhältnis von Östrogen zum Progesteron (Gelbkörperhormon). Diese Tatsache bzw. deren Auswirkungen sind vielen Ärzten in Deutschland noch unbekannt. Daher wird häufig nur der Östrogenspiegel gemessen und ein Mangel festgestellt – und behandelt. Doch auch bei einem Östrogenmangel kann noch eine Östrogendominanz vorliegen, wenn der Progesteron-Mangel noch gravierender ist. 5 Tipps geben eine Östrogendominanz - Iris Benedens. Eine Behandlung ausschließlich mit Östrogen verschlimmert die Symptome natürlich noch weiter. Symptome einer Östrogendominanz Dass eine Histaminunverträglichkeit in Zusammenhang steht mit einer Östrogendominanz kann man im konkreten Fall dadurch beobachten, dass bei manchen Frauen die histaminabhängigen Beschwerden zyklusbedingt variieren, egal, was sie gegessen haben. Viele Frauen mit einer Östrogendominanz leiden unter PMS (Prämentruales Syndrom), d. h. sie haben starke Schmerzen vor bzw. während der Regelblutung.
Vor kurzem bin ich im Rahmen einer Recherche zum Thema Histaminintoleranz nach der Stillzeit auf einen Zusammenhang gestoßen, der mir in dieser Form bisher neu war: Eine Histaminintoleranz kann unter Umständen auch verursacht werden durch eine sog. Östrogendominanz. Das heißt, das Gleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron im Hormonhaushalt ist gestört. Die Auswirkungen sind gravierend. Der Zusammenhang zwischen Histaminintoleranz und Östrogendominanz Ein Großteil der von einer Histaminintoleranz betroffenen Menschen sind Frauen. Da liegt ein Zusammenhang mit den Hormonen natürlich nahe. Aufgrund dieser Vermutung hatte ich bereits 2010, also vor 6 Jahren, meine Anti-Baby-Pille abgesetzt. Leider war keine unmittelbare Verbesserung zu spüren. Erst mit den zunehmenen Auswirkungen meiner Schwangerschaft Anfang 2015 waren die Symptome meiner Histaminintoleranz plötzlich wie weggeblasen. Ich konnte, zum ersten Mal seit vielen Jahren, endlich alles essen, ohne mir Gedanken zu machen oder hinterher zu leiden.