Du hast mir Weh getan! - YouTube
► HAZE UND CHEVY - DU HAST MIR WEH GETAN ( 2011) - YouTube
Ich erinnere mich noch an ein "Mama, was du eben gesagt hast, war nicht so schön für mich! " Auch meine initiale Reaktion war damals eine defensive. 'Ich habe doch nichts Schlimmes gesagt. Das kann überhaupt nicht sein! ' Darüber musste ich nachdenken und bin zu dem Schluss gekommen: Es tut meinem Kind weh, also ist das so! Daran gibt es nichts zu rütteln! Ich achte seitdem mehr darauf, wie ich auch vermeintliche Kleinigkeiten formuliere. Meinen Sohn habe ich damals in den Arm genommen, ihm einen Kuss gegeben und mich entschuldigt. Ein: "Ich wollte dir nicht weh tun, das war nicht meine Absicht! " und eine feste Umarmung können tatsächlich helfen. Liebe Grüße, mindfulsun P. S. von Béa: Ich habe oft beobachtet, dass Menschen oft aufgrund ihrer Erziehung schlecht damit umgehen, wenn ihnen jemand so etwas mitteilt wie: "Du hast mir weh getan! ". Sie interpretieren dies als Schuldzuweisung, und fühlen sich gleich angegriffen. Meine Erfahrung ist, dass die sogenannten Ich-Botschaften auch in solchen Fällen leichter zu platzieren sind.
Wie soll ich etwas für mich selbst klären, wenn ich dein Verhalten nicht verstehe? Ich hätte mir eine Erklärung von dir gewünscht. Gewünscht, dass du gerade stehst, für das, was du getan hast. Und mir offen sagst, was vielleicht auch ich falsch gemacht habe. So hätte ich wenigstens für die Zukunft lernen können. Ich weiß nicht, was ich erwartet hätte, jedenfalls nicht diesen lautlosen Abgang. Der verletzt am meisten. Denn ich dachte, ich bin etwas Besonderes für dich. Aber dann erfahre ich die Respektlosigkeit am eigenen Leib. Auch am Ende dieses Briefes frage ich mich, warum es so kam und warum du mir das angetan hast. Ich habe viele Rückschläge erlitten. Aber dieser bleibt, weil ich ihn nicht verstehe. Du wirst diesen Brief nie bekommen, ich werde dir nie ins Gesicht sagen, was du in mir bewegt hast. Ich bin sehr enttäuscht darüber, wie alles kam. Enttäuscht, weil ich mich in dir getäuscht habe. Dadurch, dass ich nie eine Erklärung bekommen habe, fühlt sich diese Enttäuschung so leer an.
Ein: "Ich fühle mich durch das, was du gesagt hat, verletzt. " ist oft leichter anzunehmen… Doch merke: Ein verletzter Mensch ist vielleicht dann auch nicht in der Lage, sich diplomatisch auszudrücken, und ein Kind schon zwei Mal nicht! Deswegen habe ich den Appell an alle: Wenn es um Schmerzen und die Wahrnehmung von Verletzungen geht, lieber einmal eine Portion mehr Güte und Geduld in jedem Austausch versuchen reinzubringen, das hilft eine Menge! Sehr ihr das auch so? Liebe Grüße, auch von Béa Titelbild: Photo by Jordan Whitt on Unsplash
Ein Mann und eine Frau sind befreundet, F+, sie ist getrennt lebend, er gibt sich als Single aus. Sie glaubt aber in sozialen Netzwerken zu erkennen, dass er mit seiner Freundin zusammen ist. Er behauptet, er ist getrennt, aber versucht, seine Beziehung zur Ex zu retten. Zur Freundschaft + Freundin besteht eine BDSM Fetisch Beziehung, d. h. er ist devot und hat diverse nicht ganz so alltägliche Bedürfnisse, die er seit 2 Jahren mit ihr auslebt (Er ist Crossdresser, liebt aktives und passives Rimming, lässt sich in Damenkleidung mit dem Strapon befriedigen, Fesselspiele etc). Nebenher sucht er den regelmässigen Telefonkontakt zu seiner F+ Freundin und redet über alltägliche Dinge, für die seine Kumpels eher kein Ohr haben. Seine F+ Freundin hat ihm mehrmals gesagt, dass es okay sei, wenn er eine Freundschaft hat. Zwischen ihm und der F+ Freundin ist keine Beziehung geplant, von beiden Seiten nicht, da er auch deutlich jünger ist. Er sagt aber immer wieder, dass er keine Freundin hat. In letzter Zeit sagt er öfters zu seiner F+ Freundin und BDSM Partnerin (Domme in dem Fall)... wie soll ich an dich rantreten, wenn ich wieder eine feste Beziehung habe.
Die perfekte Wassertemperatur unterscheidet sich auch ein wenig mit der gewünschten Kaffeespezialität. Bei Espresso liegt die ideale Wassertemperatur etwa bei +/- 90 Grad und Kaffee sollte mit einer Temperatur zwischen 86 und 89 Grad zubereitet werden. 2. Kaffeebohnen Wie bei den meisten anderen Dingen gilt auch bei den Kaffeebohnen, je frischer, desto besser. Kaffee sollte daher eher in kleineren Mengen gekauft werden, dann ist dieser immer frisch und überaltert nicht so schnell. Siebträger-Leitfaden für Espresso-Fans | Offizielle Website von KitchenAid. Bei der Lagerung ist grundsätzlich noch zu beachten, dass die Bohnen in luftdichten Behältern und an einem kühlen Ort aufbewahrt werden sollten. Der Mahlgrad Der Mahlgrad unterscheidet sich wieder mit den einzelnen Kaffees. Da Espresso mit höherem Druck und in relativ kurzer Zeit zubereitet wird, sollte bei diesem ein feiner Mahlgrad gewählt werden. Bei Kaffee kann der Mahlgrad etwas gröber sein. Auch hier kann man einfach ausprobieren. Wenn der Kaffee oder der Espresso zu bitter ist, dann ist der Mahlgrad meist zu fein eingestellt.
Beim zweiten Mahlen (eine Umdrehung feiner) kam ich auf 50g aus 20g in 25s. Aber noch nicht wirklich überzeugend. Der Puck wies deutlich auf Channeling hin. Nach Hinweisen hier auf 8s (gute 16g) reduziert und Mühle etwas gröber gestellt. Die wiederum 50g in 25s waren sehr gut trinkbar. Nur der Puck war etwas nass. Aber ich übe ja noch Grundsätzlich würde ich empfehlen, immer nur einen Parameter zu ändern, also entweder Mahlgrad oder Menge - das macht es einfacher, sich dem perfekten Ergebnis zu nähern. Welcher kaffee für siebträger in 1. Auch weil jede Bohne anders ist - manche werden besser, wenn weniger dafür aber feiner gemahltes Kaffepulver, bei anderen isses genau umgekehrt. Guter Hinweis, Danke! Denke auch drüber nach, die Kaffeemenge wieder leicht zu erhöhen, da der Puck etwas matschig ist. Das war vorher definitiv nicht der Fall. Ich hänge hier einfach mal zwei Fragen an: 1) Heute musste ich deutlich feiner mahlen, um auf die gleiche Bezugsmenge wie gestern zu kommen. Kann das daran liegen, dass die Bohnen (Röstdatum 06.