Hans-Joachim Hook zeigt in der Klasse der Mastes 3 bis 83kg (ab 60 Jahren) eine überragende Leistung mit 235kg im Kreuzheben. Nachdem zum ersten Mal die regionale Zeitung (HNA) über die Meisterschaft berichtet, ist eines sicher: Der TSV Heiligenrode setzt neue Maßstäbe und haucht dem Kraftdreikampf im Hessen ein Stück mehr Leben ein. Louis Noerenberg
Platz Henneberger 73, 43/230/137, 5/235/02, 5/439, 21/1. Platz Bausewein 104, 66/275/185/257, 5/717, 5/433, 29/2. Platz
Den Anfang machte hier Max Lochschmidt aus Aschaffenburg-Schweinheim, der Deutscher Meister in der Klasse bis 83 kg Körpergewicht wurde. Er hob an diesem Tag 310 kg in der Kniebeuge, 210 kg im Bankdrücken, und beachtliche 313 kg im Kreuzheben. Das Kreuzhebeergebnis war auch ein Deutscher Rekord. So konnte Max im Total 833 kg in die Wertung bringen. In der Klasse bis 93 kg Körpergewicht hob Konrad Burghardt aus Darmstadt mit. Er wurde Vizemeister mit einer Gesamtleistung von 815 kg. Zu Erwähnen ist hier auch die Leistung von Milan Bogner aus Mainz, der in der Gewichtsklasse bis 105 kg an den Start ging. Milan wurde hier dritter mit einer Gesamtleistung von 742, 5 kg. Auch möchte ich die gute Leistung von unserem Ex-Hessen, Marius Milla, nicht unerwähnt lassen. Marius wurde Deutscher Meister in der Klasse bis 74 kg Körpergewicht, und hob hier 687, 5 kg im Total. Er hebt nun für Erfurt. Deutsche Meisterschaften BD+KDK | S.U. Sektor. Einen Dank an unseren Landestrainer, Mike Schollbach, für die Trainingsunterstützung, sowie an die vielen Trainer und Betreuer aus den Hessischen Vereinen.
Für Marco Dömling begann jedoch das Kniebeugen enttäuschend, da er im Training deutlich höhere Gewichte bewältigen konnte, als es ihm am Wettkampftag möglich war. Deutsche meisterschaft kdk u. Nach nur einem gültigen Versuch mit 210 kg in seiner eigentlichen Paradedisziplin konnte er jedoch im Bankdrücken und Kreuzheben mit 142, 5 kg und 222, 5 kg im Drittversuch seine Leistung bestätigen und sich am Ende des Tages die Silbermedaille in der Gewichtsklasse bis 83 kg ergattern. Christian Henneberger startete in der Gewichtklasse bis 74 kg und wollte sich nach seinem einmaligen DM-Titel als Jugendlicher in den Neunziger Jahren nun endlich seine zweite DM-Goldmedaille abholen. Hierfür steig er mit einer mustergültigen Serie von 210, 220 und 230 kg in der Kniebeuge in den Wettkampf ein, bevor er im Bankdrücken 137, 5 kg bewältigte. Der Wettkampf wurde mit einer souveränen Serie von 215, 230 und 235 kg im Kreuzheben abgeschlossen, sodass sich am Ende des Tages Christian Henneberger nun zweifacher Deutscher Meister im Equipped-Kraftdreikampf nennen kann, nämlich als Jugendlicher und als Teilnehmer der Altersklasse.
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F-Jugend Fußball Trainingseinheit 3: Warm up: 1. Tennisfußball (Übungsdauer: 10-15 min., Hilfsmittel: Tennisball) Auf einem kleineren Feld spielen zwei Teams gegeneinander. Als Ball dient ein Tennisball und es wird auf kleine Tore gespielt. (z. B. Kasten, max. 1m breit) 2. Fußballtraining f jugend. Kurzpass-Schlange (Übungsdauer: 10-15 min. ) Es werden zwei Gruppen gebildet. In jeder Gruppe stehen drei bis vier Kinder nebeneinander und haben etwa einen Meter vor sich jeweils einen Gegenüber (also 6-8 Kinder pro Gruppe, je mehr desto besser) Jede Gruppe hat einen Ball und steht an einer Startlinie. Auf Kommando wird der Ball vom ersten Kind auf den Gegenüber gepasst, dieser spielt auf das nächste Kind gegenüber und so weiter. Die Kinder die den Ball abgespielt haben, laufen vor die Schlange, sodass sich die Schlange fortbewegt. Die Schlange, die es als erstes ins Ziel schafft, gewinnt. Wird der Ball nicht sauber gespielt und verlässt die Schlange, so muss sie stehen bleiben und warten bis der Ball wieder da ist und weitergespielt wurde.
Im Finale der Königsklasse um den Titel spielen am 28. Mai in Paris Real Madrid und der FC Liverpool. Und nicht Manchester City. Guardiola zeigte im Estadio Santiago Bernabéu, das er von seiner Zeit beim FC Barcelona noch gut aus vielen Duellen der Erzrivalen kennt, alle möglichen Gesten, die seine Gefühle veranschaulichten. Er lachte, als er Ancelotti begrüßte. Er verharrte, als er nachdachte. Er schaute böse, als sein Team nicht wie gewohnt in Ballbesitz blieb. Er dirigierte, wenn er eine taktische Anweisung gab. Er applaudierte, wenn seine Spieler Aufmunterung brauchten. Wegweiser für E- und F-Jugend - Fußballtraining online. Er hob den Daumen, wenn etwas besonders gut gelang. Er jubelte, als Riyad Mahrez zum 1:0 traf (73. Minute). Er kniete, wenn er es vor Spannung kaum mehr aushielt. Guardiolas Traum wird zum Albtraum Und er fasste sich ungläubig an den kahlrasierten Kopf, als auf einmal für Manchester City alles in die falsche Richtung lief. Real Madrids Joker Rodrygo (90. und 90. +1) sorgte mit seinen beiden Treffern in letzter Minute der regulären Spielzeit für die Verlängerung, dort legte Karim Benzema mit seinem Tor per Elfmeter nach (95.