Wer nach überstandener Krebserkrankung täglich wenig sitzt und sich zusätzlich bewegt, könnte sein Leben verlängern. Hinweise darauf liefert eine neue Studie. Doch ab wann sitzt man "viel" pro Tag? Jeder Schritt hält fit – und nach einer überstandenen Krebserkrankung offenbar auch länger am Leben. Das zeigt eine in der Fachzeitschrift " JAMA Oncology " veröffentlichte Studie ("Association of Daily Sitting Time and Leisure-Time Physical Activity With Survival Among US Cancer Survivors"), in der Forschende Daten von 1. 535 Krebsüberlebenden analysierten. Die Patienten hatten ursprünglich von 2007 bis 2014 an den "US National Health and Nutrition Examination Surveys" teilgenommen und dort angegeben, an Krebs erkrankt gewesen zu sein. Krebsprävention bei über 70-Jährigen - besser länger leben AT. Zusätzlich hatten die Befragten selbstständig Angaben zu ihrer körperlichen Aktivität und ihrer täglichen Sitzdauer mittels des von der Weltgesundheitsorganisation WHO entwickelten "Global Physical Activity Questionnaire" (GPAQ) gemacht (16 Fragen). Beispielfragen des GPAQ An wie vielen Tagen in einer gewöhnlichen Woche betätigen Sie sich bei der Arbeit körperlich intensiv?
Die Teilnehmenden erhielten alle drei Monate Kontrollanrufe und wurden zu Beginn sowie im ersten, zweiten und dritten Jahr in den Studienzentren standardisierten und umfassenden Gesundheits- und Funktionsuntersuchungen unterzogen, inklusive Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Physische Aktivität. Health tv fit und aktiv youtube. Die DO-HEALTH Kohorte und Biobank ist die umfassendste Untersuchung gesunder Erwachsener im Aller von 70 und älter in Europa und wird von der Universität Zürich geleitet. Die DO-HEALTH Studie und das Netzwerk internationaler Forscher wurde im 7ten Forschungs-Rahmenprogramm der EU gefördert. © 2022 DeutschesGesundheitsPortal
Moderator Ricky Harris (59) wurde in den Neunzigerjahren zum TV-Star, erreichte jeden Mittag in seiner Sat. 1-Show ein breites Publikum. Schnell wurde Ricky Kult, begeisterte später als Partysänger oder im RTL-"Dschungelcamp" seine Fans. Am Samstag (14. Mai) wird er selbst zum Fan-Boy - denn dann er feuert seinen Sohn Malik Harris (24) beim Eurovision Song Contest in Turin an. Als den gebürtigen US-Amerikaner am Freitagnachmittag erreicht, sitzt der gerade mit der ganzen Familie im Auto Richtung Turin. Mit dabei: Seine Lebensgefährtin Maria sowie Maliks Bruder Dennis und Maliks Mama Gabi. Und Familie Harris reist nicht etwa mit leeren Händen an. Ricky erklärt: "Wir haben eine große, tolle Überraschung für ihn: Das ist sein erster eigener Tourbus! Da wird er sich auf jeden Fall freuen. Health tv fit und aktiv online. " Auch vor dem Eurovision Song Contest, inmitten der stressigen Proben, standen Vater und Sohn in regelmäßigem Kontakt. "Er sucht immer wieder den Kontakt mit seiner Familie, egal, ob das seine Mutter ist, seine Schwester oder ich.
So kannst du jederzeit und überall trainieren, sogar am Filmset. Um Muskeln wie die von Momoa aufzubauen, muss man jedoch Gewichte heben. Da du beim Klettern bereits viel Druck auf Rücken, Bizeps und Arme ausübst, trainierst du beim Krafttraining vor allem Beine, Schultern und Brust. Laut GQ-Magazin isst Jason Momoa vor allem vor dem Training frisches Obst und Quinoa. Sie liefern schnelle Energie und sind leicht verdaulich. Vertrauen Sie als natürliches Energy-Drink auf Kaffee. Bei den Proteinquellen bevorzugt er Fisch und Fleisch und bei Fett bevorzugt er Avocado und Olivenöl. Health tv fit und aktiviti. Das klingt gesund. Fazit: Hauptsache Spaß haben! Für Jason Momoa ist die Freude an der Bewegung wichtiger als lange Trainingseinheiten. Der Bösewicht: John Cena (45) – 114 kg verteilt auf 185 cm John Cena alias Jakob Toretto war bereits im letzten Teil des Action-Hits. Er spielt den kleinen Bruder von Dominic Toretto (Vin Diesel) und ist auch sein Gegenspieler. Und John Cena ist auch in "Fast and Furious 10" dabei.
Malik ist einfach Malik! Er wird auch hier gewinnen - denn er bleibt sich selber treu. " Gefeiert wird bei Familie Harris selbstverständlich auch: "Wir freuen uns tierisch auf die erste Party in Turin und werden mit ihm feiern. " Am Montag wird es dann direkt ernst: "Sein Bruder Dennis und ich werden seine ganze Tour in Deutschland begleiten. " Und mit der gestiegenen Bekanntheit durch den ESC dürfte Malik sicherlich reichlich Fan-Rückendeckung für den Start bekommen - im eigenen Tourbus. "Fit Aktiv für Junggebliebene" - Sonstiges - Gesundheitsmagazin, ORF Sport +, 10.05.2022, 08:30 Uhr - Sendung im TV-Programm - TV & Radio - tele.at. Zu sehen ist Malik Harris großer Eurovision-Song-Contest-Auftritt am Samstag ab 21 Uhr. Das Erste überträgt die Show live.