4, 38/5 (11) Vegetarisch gefüllte Zucchini mit Reis und Feta 20 Min. simpel 4, 62/5 (257) Vegetarisch gefüllte Zucchini mit Quinoa und Ahornsirup herrlich geschmacksintensive Vorspeise für zwei Personen oder Hauptspeise für eine Person 25 Min. normal 4, 48/5 (19) Vegetarische gefüllte Zucchini mit Couscous, Pilzen und Gemüse 20 Min. simpel (0) Vegetarisch gefüllte Zucchini Auch als gefüllte Paprika lecker 45 Min. simpel 4, 58/5 (101) Vegetarische gefüllte Zucchini auf griechische Art 20 Min. simpel 3, 5/5 (2) Zucchini mit Reisfüllung Mediterran gefüllte Zucchini aus dem Ofen, vegetarisch 20 Min. normal 4, 58/5 (265) Mit Quinoa gefüllte Zucchini mit einem Walnuss-Ziegenkäse-Topping raffiniert 40 Min. Gefüllte zucchini mit reis vegetarisch von. normal 4, 47/5 (43) Mit Gewürz-Couscous gefüllte Zucchini Mit einer süß-scharfen Tomatensauce, vegan, vegetarisch 35 Min. normal 4, 17/5 (4) Gefüllte Zucchini im Tomatenbett vegan, gefüllt mit Bulgur, Zwiebeln und Knoblauch 30 Min. normal 3, 89/5 (7) Arabisch angehauchte, gefüllte Zucchini vegan 10 Min.
Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abgeschmeckt wird die Masse in die vorbereiteten Zucchini-Röhren gefüllt. Um sie zu überbacken, werden sie mit einer Masse aus Obers, Petersilie, Schnittlauch und geriebenem Parmesan verschlossen. Im Ofen die gefüllten Zucchini für eine halbe Stunde fertig garen, sodass die Zucchini durch sind und oben eine schöne Bräunung haben. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE GEFÜLLTE ZUCCHINI Ein gesundes Gericht zaubern Sie mit diesem Rezept. Die gefüllten Zucchini schmecken zart und lecker. ZUCCHINI PFANNE Ob als Beilage oder als kleines Abendessen, die Zucchini Pfanne schmeckt immer. Ein leckeres, vegetarisches Rezept. 18 Gefüllte Zucchini mit Champignons und Überbacken Vegetarisch Rezepte - kochbar.de. GEBACKENE ZUCCHINI Bei diesem Rezept werden die frischen Zucchini in Scheiben geschnitten und im Ofen gebacken. Gebackene Zucchini werden mit Parmesan bestreut. ZUCCHININUDELN Für alle Ernährungsbewussten sind selbstgemachte Zucchininudeln die perfekte Pastaalternative. PANIERTE ZUCCHINI Die panierten Zucchini eignen sich als vegetarische Hauptspeise für warme Sommertage.
Ein tolles fleischloses Rezept für Vegetarisch gefüllte Zucchini als Beilage oder Hauptgang. Foto Bewertung: Ø 4, 6 ( 610 Stimmen) Benötigte Küchenutensilien Backblech Zeit 50 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit Zubereitung Um die Zucchini zu füllen, werden sie als erstes gewaschen und anschließend von den Enden befreit. Dann teilt man sie in ca. 4 bis 5 Zentimeter lange Stücke. Diese werden mit einem Apfelkern-Ausstecher vom inneren Fruchtfleisch befreit. Auf ein Backblech mit Backpapier werden die kleinen Zucchini-Röhren aufrecht gestellt und jeweils mit einer passenden halbierten Kirschtomate unten verschlossen. Der Ofen kann schon mal auf 180°C vorgeheizt werden. Das Fruchtfleisch wird nun klein geschnitten und zusätzlich werden noch gewaschene Frühlingzwiebeln fein gehackt. Zuerst die Zwiebel in Olivenöl anschwitzen und sobald sie glasig sind den getrockneten Basilikum und die kleingeschnittenen Zucchini dazugeben. Alles zusammen für ca. Gefüllte zucchini mit reis vegetarisch na. 5 Minuten durch garen.
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter In diesem einfachen Rezept wird die Zucchini mit Reis und buntem Gemüse gefüllt. Perfekt als vegetarische Hauptspeise! Foto: Miss M. Schwierigkeit Kochdauer Mehr Eigenschaften Menüart Hauptspeise Region Zutaten Portionen: 4 3 Zucchini (à ca. 25 cm Länge) 1 Tasse(n) Wildreis (oder Langkornreis, ca. 250 ml) 2 Zwiebeln (mittelgroß) Knoblauchzehen 1 Spitzpaprika (rot) 1 EL Tomatenmark 50 g Paradeiser (weiche, getrocknete) 100 g Crème fraîche Parmesan (gerieben) 1 Zweig(e) Rosmarin (frisch) Oregano (frisch oder getrocknet) Zubereitung Die geschnittenen Zwiebel in Olivenöl glasig braten, Reis und kleingehackte Knoblauchzehen kurz mitbraten. Vegetarisch gefüllte Zucchini Rezept - ichkoche.at. Danach mit knapp 2 Tassen Wasser aufgießen, eher 1 1/2. Bei Verwendung von getrocknetem Oregano, diesen gleich dazugeben, frischen erst zum Schluss. Nach 5 Minuten Kochzeit kleingeschnittenen Paprika, kleingeschnittene Paradeiser und Tomatenmark hinzufügen, salzen und pfeffern. Weiterkochen, bis der Reis bissfest ist.
Hier ein einfaches, rasches Rezept.