02. 04. 2019 Mutig in den offensiven Zweikampf Das Führen von Zweikämpfen gewinnt zunehmend wieder an Bedeutung. Zweikampf: Den Körper richtig einsetzen :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Es werden Spieler gesucht, die den Mut und die Technik besitzen, wieder zu dribbeln und kreativ zu versuchen, den Gegenspieler auszuspielen. Die Grundlagen werden nach wie vor verstärkt im Alter der D-Junioren gelegt. Dennoch sollten auch in älteren Altersklassen die Basics immer wieder aufgefrischt werden. So kommt es, dass bei den B-Junioren heute ein 1-gegen-1-Parcours mit einem offensiven Schwerpunkt im Fokus steht. Die Spieler müssen dabei sowohl frontale 1-gegen-1-Aktionen als auch Situationen mit dem Rücken zur Spielrichtung lösen.
Mrz 01 2016 1. März 2016 Die Verbesserung der Abwehrkette ist im Fußball ein wichtiges Thema. Für das Training dessen muss man sich zunächst eine schwierige Frage beantworten: Wie leitet man eine solche Trainingseinheit ein? Als Fußballtrainer möchte man jedes Training mit Technikaufgaben einleiten, um den Kern des Fußballs – das Zusammenspiel – nicht aus dem Auge zu verlieren. Aber gerade beim Thema Abwehrkette, welches sehr taktisch geprägt ist, wird dies schwierig. Also nun doch eine Trainingseinheit ganz ohne Technik? Besser nicht! Eine Trainingseinheit sollte methodisch aufgebaut sein. Also z. B. vom Einfachen zum Komplexen. Was ist nun die einfachste Aufgabe beim Spiel mit der Abwehrkette? Das gruppentaktische Verhalten im Raum? Also Abwehrdreieck und Abwehrsichel? Zweikämpfe mit Torabschluss :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Ja, es ist einfachste Aufgabe die nicht unbedingt geübt werden muss. Denn dieses Prinzip ist so simpel, dass man es direkt, nach einer kurzen Erklärung, in einer Spielform umsetzen kann. Die einfachste Aufgabe innerhalb einer Abwehrkette die geübt werden sollte, ist das korrekte defensive Verhalten im 1-gegen-1 (Individualtaktik).
2 Spieler laufen ins Zentrum, um die Flanke zu verwerten. Tipps und Korrekturen In hohem Tempo auf den Verteidiger zudribbeln und nach der Finte das Tempo weiter erhöhen. Die Verteidiger sollen die innere Linie zum Tor zustellen. Anderenfalls zieht der Angreifer nach innen Richtung Tor und spielt den Mitspieler mit einem Rückpass an. Hohe Konzentration beim Torabschluss! Fußball übungen zweikampf. Auch die "einfachen" Tore machen. Der Angreifer soll am Strafraum etwas verzögern, damit er in den Ball laufen kann. Auch Doppelpässe mit dem Angreifer sind erlaubt. 1 gegen 1 im Zentrum Organisation 2 Tore mit Torhütern im Abstand von 40 Metern errichten Die Mittellinie markieren Je 1 Angreifer und Verteidiger vor jedem Tor postieren Die anderen Spieler mit Bällen den Außen zuweisen Ablauf Der Angreifer soll sich vom Gegenspieler lösen und das Zuspiel fordern. Der Angreifer kann sich in beiden Hälften anbieten, muss aber nach der Ballannahme auf das Tor in der eigenen Hälfte abschließen. Erobert der Verteidiger den Ball, kontert er auf das andere Tor.
Hier bietet es sich an, zwei Mannschaften zu bilden, die in einem Wettbewerb gegeneinander antreten. Hier kann man entweder die Angriffszeit vorgeben und die Tore zählen oder festhalten, wie lange es dauert, bis z. B. 10 Tore erzielt werden. Wichtig: zum Coachen die Zeit stoppen, damit keine Mannschaft benachteiligt wird. Auch Minitore lassen sich für das Zweikampftraining sehr flexibel einsetzen. Genauso gut gehen Dribbeltore (ggf. mehrere, um das Verteidigen zu erschweren) oder auch das Spielen auf Dribbellinien. 1 gegen 1 auf Minitore Wie sieht das bei euch aus, wie trainiert ihr Zweikämpfe mit euren Jungs und Mädels? Habt ihr eine liebste Übung? Und wie häufig trainiert ihr gezielt das Dribbling und das richtige Zweikampfverhalten in der Defensive? Freue mich über Kommentare und Fragen.