Mögliche Probleme sind zum Beispiel: Trauma und posttraumatische Belastungsstörung Ängsten und Phobien Depression und Burnout Emotionen, wie Wut, Trauer, Scham und Einsamkeit Stress und Burnout Körperliche Schmerzen Abschliessendes Fazit zum Thema EFT Meiner Meinung kann Tapping jedem von uns helfen. Wie oft hast Du intuitiv schon Punkte am Körper berührt, wenn Du aufgeregt oder zu müde warst? Das Tapping bietet Dir eine simple Technik, die Du überall und jederzeit verwenden kannst. Umso grösser Dein Problem, desto hilfreicher finde ich es, dass Du einen Experten bittest, Dich zu unterstützen. Gerne kannst Du mich kontaktieren, wenn Du mehr dazu wissen möchtest. Wer schreibt hier? Ich bin Peter Braesigke. EFT-Coach und -Seminarleiter. Mit viel Leidenschaft zeige ich in meinen Seminaren, wie EFT funktioniert und wie es angewendet wird. EFT Klopftechnik hilft Dir bei Stress, Ängsten, Phobien, Erholung. Erklärvideo EFT
Ich zeige dir, wie du dich mit MET Klopftherapie von deinem emotionalen Ballast befreien kannst und dadurch Glück, Kraft und Stabilität in allen Lebensbereichen erlangst. Fühlst auch du dich öfter als Opfer deiner Ängste bzw. anderer belastender Gefühle? Bist auch du deswegen schon bei diversen Therapeuten, Coaches oder Seminaren gewesen, um dann nur zu hören, dass Ängste gut und wichtig seien und zum Leben dazugehören und du dich deinen Ängsten nur stellen musst? Klopftherapie-Klopf Therapie-Klopftherapie Kurse-Klopfakupressur. Bist du es leid, vom Stress gebeutelt zu sein und keinen Ausweg zu kennen? Hast du es satt, immer nur von negativen Gedanken oder negativen Gefühlen geplagt zu werden, die dir den Schlaf rauben? Mit anderen Worten, du möchtest endlich auf die Sonnenseite des Lebens, positive Gefühle der Freude, des Friedens, der Liebe als deinen Dauerzustand haben und mit positiven Gedanken deine Zukunft gestalten. Dann bist du genau richtig bei mir. Denn mir ging es ähnlich wie dir. Ich litt jahrelang an Ängsten und keine Therapie konnte mir helfen.
Für alle, die eine einfache und leicht anwendbare Selbsthilfemethode erlernen möchten. Damit du Stress überwinden, belastende Emotionen auflösen und Schmerzen lindern kannst. In diesem praxisorientierten 1-tägigen Einführungsseminar in die EFT-Klopfakupressur trittst du in eine eine neue Welt. Hier ist es oftmals möglich, sehr rasch belastende Gefühle, negative Gedanken und stress-bedingte körperliche Probleme selbst zu bearbeiten. Und das Beste dabei ist, dass EFT eine Selbsthilfemethode ist, die du jederzeit selber anwenden kannst. Kennst du Situationen, in denen du dich herausgefordert fühlst? Eft klopftechnik zürich flughafen. Dabei spürst du, dass dein Herz schneller schlägt, du nervös wirst oder schlechter schläfst. Und es kommt auch vor, dass dir eine schlechte Erfahrung oder eine negative Erinnerung einfach nicht aus dem Kopf geht. Vielleicht hast du aber auch Schmerzen oder fühlst dich in der Beweglichkeit eingeschränkt. EFT-Klopfakupressur als Selbthilfemethode In solchen Situationen kannst du dich mit dieser sehr effektiven und sanften Klopftechnik selber unterstützen: Denn EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine schnelle und leicht erlernbare Selbsthilfe-Methode, um Stress abzubauen.
Die Klopfsequenz (Klick für grosses Bild) Klopfe nun an den Punkten auf dem Kopf und am Körper in der Reihenfolge der Nummerierung (siehe Bild). Klopfe jeweils mit zwei oder drei Fingern einer Hand oder auch mit der flachen Hand (Punkte 7 und 8). Bei Punkten, die rechts und links am Körper vorhanden sind, spielt es keine Rolle, an welchem der beiden Punkte du jeweils klopfst. Du kannst auch zwischendurch die Klopfhand bzw. die Seite wechseln. Eft klopftechnik zürich corona. Wiederhole bei jedem der Punkte den Erinnerungssatz "Mein….. (Problem)". Damit behältst du den Fokus auf deinem Thema. Auf dem Kopf Auf dem Scheitel, dem höchsten Punkt auf dem Kopf Augenbrauen Am Anfang der Augenbraue nahe der Nasenwurzel. Augenwinkel Auf Höhe des äusseren Augenwinkels, auf der Kante des Augenhöhlenknochens. Unter dem Auge In der Mitte der unteren Kante der Augenhöhle. Unter der Nase Genau in der Mitte zwischen Nase und Oberlippe in der senkrecht verlaufenden Vertiefung Am Kinn In der Mulde zwischen Unterlippe und Kinn. (Kinngrübchen) Schlüsselbein Unterhalb des Übergangs zwischen Schlüsselbein und Brustbein, wo sich eine kleine Vertiefung befindet.
Weil EFT hilft, negative Gefühle zu neutralisieren oder auch Schmerzen zu lindern. Dies wird erreicht durch leichtes Klopfen bestimmter weniger Punkte am Körper. Gleichzeitig konzentrieren wir uns auf das spezifische Problem. Auf diese Weise werden schnell Blockaden und negative Belastungsgefühle aufgelöst. Was Dich erwartet Wir beginnen mit einer Einführung über die Entstehung dieser erfolgreichen Selbsthilfemethode. Eft klopftechnik zurich careers. Anschliessend lernst du die Klopfpunkte und den Klopfablauf kennen und an dir selber anwenden. Schliesslich erfährst du, wie du deine Belastung leicht und richtig skalierst. Ausserdem lernst du Varianten kennen, mit denen du die Methode in jeder Situation anwenden kannst. Nach dem Seminar weisst du, was EFT ist und wie es wirkt kennst du das EFT-Grundrezept und dessen Modifizierung kannst du das EFT-Grundrezept bei emotionalen und körperlichen Beschwerden und bei Stresssymptomen im Alltag erfolgreich an dir selbst anwenden. Zusätzlich hast du die Wirkungsweise von EFT an dir selbst für eigene Themen erlebt.
✔ Darüber hinaus zählst du zu der stetig wachsenden Gruppe von Menschen, die EFT für sich selbst anwenden. Dadurch erreichst du stetig mehr emotionale Freiheit. Auf diese Weise steigerst du dein Wohlbefinden, verfügst über mehr Energie und verspürst mehr Liebe für dich selbst und das Leben generell. ✔ Nicht zuletzt erlernst du eine einfache und überall anwendbare Selbsthilfemethode zur Stressreduktion. Was ist EFT-Klopfakupressur? - Definition und Einführung in EFT. ✔ Schliesslich erhältst du Tipps, wie du die Methode bei Stress in deinem privaten und beruflichen Alltag sofort anwenden kannst. Organisatorisches Voraussetzungen Für dieses Einführungsseminar benötigst du keinerlei Vorerfahrung oder besondere Kenntnisse. Bringe hingegen eine grosse Portion Neugier mit und die Offenheit für eine neue Erfahrung. Arbeitsweise Theorieinput Demonstration der Wirkungsweise Praktische Übungen in der (Klein-)Gruppe Persönliche Arbeit an eigenen Themen Dauer: 1 Tag à 6. 5 Stunden Lernzeit zzgl. Pausen Durchführung: als Live-Online Seminar oder Präsenzkurs Investition: CHF 220.