Forum / Psychologie & Persönlichkeit Guten morgen zusammen! =) Suche Leidensgenossen die auch Angst- und Panikattacken haben und sich austauschen, Hilfestellung oder einfach nur reden möchten. Leute, die dasselbe haben, verstehen (ausser dem Therapeuten natürlich) einen viel viel besser als einer der aussenstehend ist. Also haut in die Tasten und meldet euch. **Greetz** Eine Leidensgenossin Hallo chicca! Ich bin wie du eine Leidensgenossen die seit 7 Jahren an Panikattacken und natürlich an Angst leidet. Bei mir äußert es sich in der Forum das ich Sytome wie bei einem Herzinfarkt bekomme. Auch Schwindel vorallem eine schlimme Todesangst. Eine Zeit geht es immer und dann gibt es Momente wo ich mehr mals am Tage sterbe. Meine Untersuchungen waren immer O. B. Forum angst und panikattacken und. und meine EKG`S die letzten gemacht wurden ebenfalls. Einmal hatte ich es geschafft für 4Jahre zwischendurch meine Angst zubekämpfen, das änderte sich nach der Trennung von meinen Ehemann im September 06. Als ich dann im Mai 07 in meine eigene Wohnung gezogen bin mit meinen zwei kleinen Kindern kamen sie schlagartig wieder.
Zeitgleich habe ich mir alles an Fachliteratur ausgeliehen und gekauft, was ich über Panikattacken, Depressionen, Aufbau und Funktion der Psyche finden der auswahl habe ich mich schlicht auf mein inneres Gefühl hatte irgendwie "zufällig" immer das richtige Buch zur richtigen Zeit... Das A+O ist: SELBER SCHLAUMACHEN UND SICH SELBER HELFEN!!!!!!
Erst mal ein Tipp: Ohnmacht/Schwindel ist ein Zeichen von "Hyperventilieren", viele junge Frauen haben das(natürlich nicht ausnahmslos! ), Du nimmst Dir eine Tüte und atmest da hinein, das was Du hinein atmest, atmest Du auch wieder ein! Das hilft!! Meist werden diese Attacken unter Streß ausgelöst. Ich weiß dass das eine ganz schlimme Situation für Dich ist. Ich hab`s auch mal gehabt, so schlimm das der Notarzt kommen mußte weil ich dachte: jetzt gehts zu Ende! Als er mich untersuchen wollte und ich mich hinlegen sollte hab ich mich strickt geweigert! Ich war davon überzeugt: wenn ich mich hinlege sterbe ich! Tja, auch mir hat da die Tüte geholfen... Auslöser bei mir war: die Mauer war grad gefallen, wir wohnten in einer winzigkleinen Wohnung, es gab auch keine zu bekommen weil alle aus`m Osten hier rüber Wohnungsmarkt war total schlecht damals! Und ich habe gedacht: hier müssen wir jetzt für immer und ewig wohnen bleiben! ( Meine Tochter war grad geboren, in ner 1 Zimmerwohnung zu 3!! Forum angst und panikattacken online. )
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Stadt Köln - Marienburg Leistung Projektentwicklung, Ausführungsplanung, Bauausführung Einheiten 500 Wohnungen Fläche 39. 500 qm Wohnen Parkplatz 555 Stellplätze Nutzung Wohnen Projektpartner Corpus Sireo Projektentwicklung Wohnen GmbH Architektur PBS Architekten Aachen, JSWD Architekten Köln Das Wohnquartier Reiterstaffel präsentiert sich prägnant als eigenständiges Zentrum im Kölner Süden. Hier, auf dem Gelände der ehemaligen Polizei Reiterstaffel in Marienburg, entstand ein neues Wohnviertel mit fast 500 Wohneinheiten: Ein- bis Fünf-Zimmer- sowie Penthouse-Wohnungen in Größen von 30 bis 150 Quadratmetern. Das Ensemble von vier- bis sechsgeschossigen Wohnhäusern gruppiert sich entlang eines zentralen Platzes, der das gesamte Quartier von Ost nach West durchläuft. Während Fußgänger hier die kurzen Wege nutzen können, wird der ruhende Verkehr in Tiefgaragen untergebracht. Die Gebäude zeichnen sich durch eine gradlinige und ausgewogene Formensprache mit viel Liebe zum Detail aus. Die Fassade erhält durch den feinen, hellen Putz in Verbindung mit farblichen Akzenten des Klinkers und der überwiegend großflächigen Fenster einen zeitgemäßen Charakter.
Sind diese in herausragender Weise erfüllt, wird das DGNB Zertifikat in Gold, Silber oder Bronze vergeben. Neues Stadtviertel für 1. 500 Menschen Mit dem "Quartier Reiterstaffel" wird eines der größten Wohnungsbauprojekte Kölns realisiert. Nach der Fertigstellung entsteht ein neues Stadtviertel für rund 1. 500 Menschen. Die rund 500 Wohneinheiten verteilen sich auf mehrere Gebäude mit vier bis sieben Geschossen. Das mit einem Gesamtvertriebsvolumen von rund 126 Millionen Euro geplante Stadtquartier an der Bonner Straße in Köln-Marienburg bietet Zwei- bis Fünf-Zimmer-Wohnungen auf einer Bruttogeschossfläche von rund 65. 000 Quadratmeter. Bebauung Ergebnis eines städtebaulichen Wettbewerbs Grundlage für das Neubauprojekt ist ein städtebaulicher Entwurf, der aus einem Wettbewerbsverfahren hervorging, an dem sich mehrere Stadtplanungs- und Architektenbüros in Zusammenarbeit mit Landschaftsarchitekten beteiligten. Der Siegerentwurf stammt von PBS Architekten in Aachen. Das Konzept des Stadtquartiers zielt auf einen zeitgemäßen Generationen-Mix: Angesprochen werden Familien, Paare jeden Alters sowie Singles, die Wert auf eine hohe Lebensqualität in einer urbanen Umgebung legen.
Quartier Reiterstaffel, Köln Marienburg Neubau Wohnanlage, Fertigstellung: 2013 Wohnanlage Färberstraße, Düsseldorf Neubau219 Wohnungen, Fertigstellung: April 2013 Neuenhöfer Allee, Köln Neubau Wohnanlage, Fertigstellung: 2012 Le Flair, Düsseldorf-Pempelfort Neubau Wohnanlage, Fertigstellung: Januar 2011 Bismarckweg, Düsseldorf Neubau Wohnanlage, Fertigstellung: 2011 Wildpark, Düsseldorf E+P ENGINEERING + PROJEKTMANAGEMENT GmbH & Co. KG | Eisenstraße 3 | 65428 Rüsselsheim | Tel. : +49 6142 / 7 98 77- 0
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