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Selbstvertrauen entwickeln "Da findet eine Entwicklung bei den Teilnehmern statt", bestätigt Steffen Krebs. Über die Kampfkunst lernen sie ihr eigenes Leistungsvermögen, ihren Körper und ihre eigene Mitte besser kennen, entwickeln Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Resilienz, werden also widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse. Ihre Körpersprache wird eine andere, sie werden Teil einer Gemeinschaft, erfahren ein Zusammengehörigkeitsgefühl. Denn WingTsun ist ein Familiensystem: Der Trainer oder die Trainerin ist der Vater (Sifu) beziehungsweise die Mutter (Simo), die Schüler*innen sind die Kinder (Todai), Brüder (Sihing) und Schwestern (Sije). Kunst, nicht Sport Wichtig ist Krebs zu betonen: "WingTsun ist eine Kampfkunst, kein Kampfsport. Wir messen uns nicht im sportlichen Rahmen mit einem Regelwerk, sondern verteidigen uns hocheffizient. Wingtsun schule elmshorn der. WingTsun wird weltweit von Polizei- und Spezialkräften eingesetzt. " Die Griffe und Bewegungen sind defensiv, aber kompromisslos ausgelegt. "Ich habe keine Lust mich körperlich auseinandersetzen zu müssen, das gibt nur Ärger.
Die Kinder sollen lernen, sich von Fremden fern zu halten. Drobczyk sitzt zu diesem Zweck in seinem Auto und spricht die jeweils einzeln an ihm vorübergehenden Teilnehmer laut an. Wenn er zu aufdringlich wird oder ihnen gar zu nahe kommt, sollen sie laut "Feuer" rufen: "Auf, Hilfe' reagiert doch kaum noch jemand. " Silvia Ponelles als aufmerksame Beobachterin hinzu. Manchmal kommt zwar noch der spielerische Leichtsinn ins Spiel, doch Drobczyk unterbricht sofort und ermahnt seine Schützlinge eindringlich. "Aber im Prinzip haben alle den Sinn dieser Übungen verstanden. Vor allem die Kinder können oft nicht zwischen Gut und Böse unterscheiden. So ist es wichtig, dass sie solchen Situationen sofort aus dem Weg gehen", sagt er. Wingtsun schule elmshorn in newark. Zurück im Übungsraum stehen andere Inhalte im Vordergrund. "Die Kinder sollen mutig schauen, sich gerade hinstellen und Stop' sagen", erläutert Drobczyk. Auch hier greift er bei den verschiedenen Übungen immer wieder ein. "Gerade die Handsprache und eine laute, energische Stimme machen eine Menge aus. "
Inhalte des Wing Chun Kurses für Frauen sind: Bedrohliche Situationen frühzeitig erkennen Das innere Frühwarnsystem stärken Körper und Stimme wirkungsvoll einsetzen Einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken erlernen Selbstverteidigungskursus bereitet Teilnehmerinnen auf den Ernstfall vor Wing Chun for Men Interessante Kampfkunst als Hobby Selbstverteidigung die in Notwehrsituationen funktioniert Steigerung der Fitness Verbesserung des Körperbewusstseins Bruce Lee: "You must be shapeless, formless, like water. When you pour water in a cup, it becomes the cup. When you pour water in a bottle, it becomes the bottle. When you pour water in a teapot, it becomes the teapot. Water can drip and it can crash. WingTsun-Schule Elmshorn in Elmshorn ⇒ in Das Örtliche. Become like water my friend. " Jetzt Probetraining vereinbaren! Tel: 040 89019451 E-Mail:
Kinder sollen nicht in Konflikte geraten Den Kurs im Kinder- und Jugendhaus bietet er schon zum dritten Mal an. Krebs selbst praktiziert die chinesische Kampfkunst seit zehn Jahren und hat mittlerweile den ersten Lehrergrad inne. "WingTsun ist hocheffizient und nutzt einzigartige Prinzipien, bei denen es nicht um Körperkraft geht", erklärt der 43-Jährige. "Letztlich aber lautet immer das Motto: Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf", sagt er. Wingtsun schule elmshorn in paris. "Wir wollen vermeiden, dass die Kids in Konflikte geraten. " Kampfkunst ändert Verhalten Dafür ausgerechnet den Weg über die Kampfkunst zu gehen, klingt erst einmal paradox. Doch "wir merken im Verhalten einen Unterschied", betont Justin Hands, Erzieher im Kinder- und Jugendhaus und selbst WingTsun-Schüler von Steffen Krebs. "Wir haben hier ein paar Jugendliche, die früher Straßenkämpfe toll fanden. Jetzt halten sie sich davon fern, weil sie wahrnehmen, dass sie das zur eigenen Bestätigung gar nicht brauchen. " Auch ihre Sprache und ihr Umgang mit anderen haben sich positiv verändert, so Hands.